Ein leuchtendes Lächeln kann das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen und zu einem positiven ersten Eindruck beitragen. Zahnbleaching ist eine Methode, die zu diesem Ziel führen kann. Es ist jedoch wichtig, sich vor Beginn einer solchen Behandlung gründlich zu informieren, um die Zähne sicher und mit den besten Ergebnissen aufzuhellen. In diesem Artikel erfährst Du alle wichtigen Informationen rund um das Thema Zahnaufhellung.
Das Wichtigste zu Zahnbleaching im Überblick
- Zahnbleaching ist eine effektive Methode, um die Zähne aufzuhellen.
- Dabei kannst Du zwischen professionellen und Heim-Bleaching-Optionen wählen.
- Die Sicherheit des Bleachings hängt von der richtigen Anwendung und Vorsichtsmaßnahmen ab.
- Nicht jeder ist ein Kandidat für Bleaching; eine vorherige Untersuchung ist entscheidend.
- Die Ergebnisse können je nach Methode und Lebensstil variieren.
- Die Kosten für Zahnbleaching variieren je nach gewählter Methode und ausgewählter Zahnarztpraxis.
- Die Vor- und Nachteile sollten sorgfältig abgewogen werden, um eine informierte Entscheidung zu treffen.
Zahnbleaching: Was ist das überhaupt?
Zahnbleaching ist ein kosmetischer Prozess, der darauf abzielt, Deine Zähne aufzuhellen und Verfärbungen zu entfernen. Es gibt verschiedene Methoden, von professionellen Behandlungen beim Zahnarzt bis hin zu Produkten, die Du zu Hause verwenden kannst. Die häufigsten Wirkstoffe in Bleaching-Produkten sind Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid, die in unterschiedlichen Konzentrationen für verschiedene Anwendungen verwendet werden. Professionelle Behandlungen können eine höhere Konzentration dieser Wirkstoffe verwenden, was zu schnelleren Ergebnissen führt, während Heim-Bleaching-Kits in der Regel niedrigere Konzentrationen für eine sicherere Anwendung zu Hause enthalten.
Wie funktioniert Zahnbleaching?
Die Hauptwirkstoffe Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid durchdringen die porösen Schichten des Zahnschmelzes und erreichen das darunterliegende Dentin. Hier läuft dann eine chemische Reaktion ab: Aktiver Sauerstoff, der im Mundraum freigesetzt wird, zielt auf die farbgebenden Substanzen im Zahn ab. Diese Substanzen werden durch den Sauerstoff oxidiert, was dazu führt, dass sie in kleinere Teilchen zerlegt werden. Das Resultat ist eine Aufhellung der Zahnfarbe.
Sicherheit von Zahnbleaching: Was Du wissen musst, bevor Du Dich entscheidest
Zahnbleaching ist im Allgemeinen sicher, wenn es unter Aufsicht eines Zahnarztes durchgeführt wird. Professionelle Bleaching-Methoden verwenden Bleichmittel in einer Stärke, die effektiv und sicher ist. Es ist jedoch wichtig, dass Du vorher Deine Zähne von einem Zahnarzt untersuchen lässt, um sicherzustellen, dass keine Karies oder Zahnfleischerkrankungen vorliegen. Überempfindlichkeit nach dem Bleaching ist eine häufige Nebenwirkung, die in der Regel vorübergehend ist. Wenn Du Produkte zu Hause verwendest, ist es wichtig, die Anweisungen genau zu befolgen und Produkte zu wählen, die von anerkannten zahnmedizinischen Verbänden empfohlen werden.
Ursachen für verfärbte Zähne: Wieso hast Du gelbe Zähne?
Gelbe Zähne können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Genetik, bestimmte Lebensmittel und Getränke, Rauchen und mangelnde Mundhygiene. So enthalten beispielsweise Kaffee, Tee und Rotwein Pigmente, die sich an den Zahnoberflächen anlagern und mit der Zeit zu einer Verfärbung führen können. Rauchen ist ebenfalls ein bekannter Verursacher von Zahnverfärbungen, da der Teer und Nikotin in Zigaretten tiefe Flecken hinterlassen können.
Eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung und gute Mundhygiene können helfen, einige Oberflächenverfärbungen zu entfernen, aber tiefer liegende Verfärbungen können oft nur durch Bleaching behandelt werden.
Kontraindikation Zahnbleaching: Bist Du für Zahnbleaching geeignet?
Nicht jeder ist ein Kandidat für Zahnbleaching. Personen mit sehr empfindlichen Zähnen, Zahnfleischerkrankungen oder tiefen Verfärbungen durch Medikamente könnten von alternativen Behandlungen profitieren. Schwangere und stillende Frauen sollten ebenfalls auf Zahnbleaching verzichten, da die Auswirkungen noch nicht ausreichend erforscht sind. Es ist wichtig, dass Du eine umfassende zahnärztliche Untersuchung durchführen lässt, bevor Du eine Bleaching-Behandlung in Betracht ziehst, um sicherzustellen, dass Deine Zähne und Zahnfleisch gesund sind und Du die Behandlung gut vertragen wirst.
Verschiedene Zahnbleaching-Methoden: Welche ist die richtige für Dich?
Beim Zahnbleaching hast Du die Wahl zwischen mehreren Methoden, die sich in Anwendung, Dauer und Kosten unterscheiden. Hier sind die gängigsten:
- In-Office-Bleaching: Dies ist ein professionelles Zahnbleaching, die in der Zahnarztpraxis durchgeführt wird. Der Zahnarzt kann eine höhere Konzentration von Bleichmitteln verwenden, oft in Verbindung mit UV-Licht oder Laser, um die Bleichwirkung zu beschleunigen. Diese Methode bietet schnelle und deutliche Ergebnisse, oft in nur einer Sitzung.
- Home-Bleaching-Kits vom Zahnarzt: Diese Kits werden Dir vom Zahnarzt zur Verfügung gestellt und sind für die Anwendung zu Hause gedacht. Dabei erhältst Du eine individuelle Kunststoff-Schiene, welche Du zu Hause mit Bleachinggel füllst. Sie enthalten in der Regel eine niedrigere Konzentration des Bleichmittels als die In-Office-Behandlungen und werden über einen längeren Zeitraum angewendet.
- Freiverkäufliche Bleaching-Produkte: Dazu gehören Streifen, Gele und Zahnpasten, die Du in Drogerien kaufen kannst. Sie enthalten die niedrigsten Konzentrationen von Bleichmitteln und sind für die allgemeine Verwendung gedacht. Diese Präparate werden von Experten nicht empfohlen und enthalten maximal 0,1% Wasserstoffperoxid.
- Natürliche Bleaching-Methoden: Einige Menschen greifen auf natürliche Methoden wie die Verwendung von Backpulver oder Aktivkohle zurück. Dies ist aber keine gute Idee, da sie Deinen Zahnschmelz durch ihre abrasive Wirkung schädigen. Außerdem verschwindet der Aufhellungs-Effekt nach kurzer Zeit wieder.
Es ist wichtig, dass Du die Methode wählst, die am besten zu Deinen Bedürfnissen, Deinem Lebensstil und Deinem Budget passt. Eine professionelle Beratung kann Dir helfen, die beste Wahl zu treffen.
Laut der Übersichtsarbeit „A review of the efficacy of tooth bleaching“ aus 2009 kann das Bleaching mit 10 % Carbamidperoxid unter Aufsicht zu sehr guten Ergebnissen führen. Dabei sollte aber beachtet werden, dass der Aufhellungseffekt nach 1-3 Jahren verschwinden kann. ¹
In-Office-Bleaching: Wie läuft die professionelle Zahnaufhellung ab?
Professionelles Zahnbleaching, auch bekannt als In-Office-Bleaching, ist ein von Zahnärzten durchgeführtes Verfahren, das in der Regel folgende Schritte umfasst:
- Voruntersuchung und Beratung: Der Zahnarzt führt zunächst eine gründliche Untersuchung der Zähne und des Zahnfleisches durch, um sicherzustellen, dass keine Kontraindikationen wie Karies, Zahnfleischerkrankungen oder andere orale Probleme vorliegen.
- Vorbereitung: Vor dem eigentlichen Bleaching kann eine professionelle Zahnreinigung erforderlich sein, um Plaque und Zahnstein zu entfernen und die Zähne für das Bleaching vorzubereiten. Das Zahnfleisch wird mit einem Schutzgel oder einer speziellen Abdeckung versehen, um es vor den Bleichmitteln zu schützen.
- Das Bleaching: Der Zahnarzt trägt das Bleichmittel direkt auf die Zähne auf. Um die Wirkung des Bleichmittels zu verstärken, kann eine spezielle Lichtquelle oder ein Laser eingesetzt werden. Diese Aktivierung beschleunigt den Bleichprozess und kann zu schnelleren Ergebnissen führen.
- Einwirkzeit: Das Bleichmittel bleibt für eine bestimmte Zeit, oft zwischen 30 Minuten und einer Stunde, auf den Zähnen, um seine Wirkung zu entfalten.
- Entfernung und Nachbehandlung: Nach der Einwirkzeit wird das Bleichmittel gründlich von den Zähnen entfernt. Die Zähne werden erneut bewertet, und es wird überprüft, ob das gewünschte Ergebnis erreicht wurde.
- Nachsorge: Patienten erhalten Anweisungen zur Nachsorge, um die Ergebnisse des Bleachings zu erhalten. Dazu gehört die Vermeidung von stark färbenden Lebensmitteln und Getränken für eine bestimmte Zeit nach dem Bleaching.
- Sensitivitätsmanagement: Einige Patienten können nach dem Bleaching eine erhöhte Zahnempfindlichkeit erfahren. Der Zahnarzt kann Produkte oder Behandlungen empfehlen, um Beschwerden zu minimieren.
Es ist wichtig zu beachten, dass die genauen Schritte und Materialien je nach Zahnarztpraxis und den verwendeten Produkten variieren können. Patienten sollten immer einen qualifizierten Zahnarzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass das Bleaching sicher und effektiv durchgeführt wird.
Dauerhaft strahlendes Lächeln: Wie lange wirkt Zahnbleaching?
Die Dauerhaftigkeit der Bleaching-Ergebnisse ist individuell verschieden. Im Durchschnitt können die Ergebnisse eines professionellen Bleachings zwischen sechs Monaten und zwei Jahren anhalten. Faktoren wie Rauchen, der Konsum von färbenden Lebensmitteln und Getränken sowie die allgemeine Mundhygiene spielen eine große Rolle bei der Aufrechterhaltung der Ergebnisse. Regelmäßige Nachbehandlungen und eine gute Mundpflege können dazu beitragen, die Frische Deines Lächelns zu verlängern. In der folgenden Tabelle kannst Du die Haltbarkeitsdauer der verschiedenen Bleaching-Methoden nachvollziehen:
Bleaching-Methode | Haltbarkeit |
In-Office Bleaching | Bis zu 3 Jahren |
Home Bleaching | Mehrere Jahre abhängig von der Anwendungsdauer |
Freiverkäufliche Bleaching-Produkte | Kurze bis keine Haltbarkeit |
Natürliche Bleaching-Methoden | Kurze bis keine Haltbarkeit |
Nach dem Zahnbleaching: Tipps und Tricks für langanhaltende Ergebnisse
Nach einem Bleaching ist es wichtig, Deine Zähne sorgfältig zu pflegen, um die Ergebnisse zu erhalten. Vermeide für die ersten 24-48 Stunden nach der Behandlung färbende Lebensmittel und Getränke, wie z.B. Tee, Kaffee, Rotwein, Curry, Tomatensauce und Tabak.
Eine gute Mundhygiene mit zweimal täglichem Zähneputzen, täglichem Zahnseidegebrauch und regelmäßigen Zahnarztbesuchen ist entscheidend. Manche Menschen finden, dass die Verwendung von aufhellenden Zahnpasten hilft, ihre Zähne länger weiß zu halten. Dabei solltest Du darauf achten, dass sie nicht abrasiv sind, sondern beispielsweise Wasserstoffperoxid enthalten.
Zahnbleaching Kosten: Wie teuer ist die Zahnaufhellung?
Die Kosten für Zahnbleaching variieren stark, je nach Methode und Standort. Professionelle In-Office-Behandlungen können zwischen 250 und 600 Euro kosten, während Home-Bleaching-Kits vom Zahnarzt ca. 400 Euro kosten. Freiverkäufliche Produkte sind die kostengünstigste Option, bieten aber auch die geringsten Konzentrationen von Bleichmitteln und können weniger effektiv sein. Je nach Produkt kannst Du mit 10 bis 100 Euro rechnen.
Zahnbleaching beim Experten: Welcher Arzt ist für Zahnbleaching geeignet?
Ein Zahnbleaching kann bei jedem Zahnarzt durchgeführt werden, der diese Dienstleistung anbietet. Zudem gibt es auch Zahnärzte, die auf ästhetische Zahnmedizin spezialisiert sind. Diese Zahnärzte haben in der Regel zusätzliche Schulungen und Erfahrungen in kosmetischen Verfahren und können Dir helfen, die besten Ergebnisse sicher zu erzielen.
Hausmittel: Was kannst Du zu Hause für weißere Zähne tun?
Neben den professionellen Methoden und den Produkten für den Heimgebrauch gibt es auch einige Hausmittel, die Du ausprobieren kannst, um Deine Zähne aufzuhellen. Hierbei fehlen jedoch wissenschaftliche Studien, die einen Effekt nachweisen. Hier sind einige gängige:
- Ölziehen: Das Ölziehen ist eine Methode, die ihren Ursprung in der ayurvedischen Heilkunst hat. Dabei wird Öl im Mund gespült, was traditionell zur Entfernung von Toxinen und zur Aufhellung der Zähne beitragen soll. Wissenschaftliche Studien haben jedoch hauptsächlich eine Verringerung von Toxinen nachgewiesen, während eine signifikante aufhellende Wirkung auf die Zähne nicht eindeutig bestätigt werden konnte.
- Regelmäßiges Zähneputzen: Die Bedeutung des regelmäßigen Zähneputzens für die Mundhygiene kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Es ist dabei besonders wichtig, auf nicht-abrasive Zahnpasten zurückzugreifen, um den Zahnschmelz nicht zu beschädigen. Diese sanften Reinigungsmittel helfen, den Zahnschmelz intakt zu halten und gleichzeitig die Zähne effektiv zu säubern.
- Bestimmte Lebensmittel vermeiden: Es ist auch ratsam, den Konsum bestimmter Lebensmittel und Getränke, die zu Verfärbungen führen können, wie z.B. Cola, Rotwein, Curry und stark pigmentierte Lebensmittel, zu minimieren.
- Nikotin- und Tabakkonsum reduzieren: Ebenso kann das Reduzieren des Nikotin- und Tabakkonsums einen positiven Effekt auf die Farbe der Zähne haben, da diese Substanzen bekannte Verursacher von Zahnverfärbungen sind.
Häufig wird der Mund mit Apfelessig gespült, in der Hoffnung, die Zähne aufzuhellen. Diese Praxis ist jedoch nicht zu empfehlen, da die Säuren im Apfelessig den Zahnschmelz angreifen können. Langfristig kann dies zu einer Schwächung des Zahnschmelzes führen und paradoxerweise die Zähne noch gelber erscheinen lassen. Eine schonende Mundhygiene und die Vermeidung von säurehaltigen Substanzen sind entscheidend, um ein gesundes und strahlend weißes Lächeln zu erhalten.
Zahnbleaching: Was sind die Vor- und Nachteile der Zahnaufhellung?
Zahnbleaching bietet viele Vorteile, wie ein verbessertes Aussehen und ein gesteigertes Selbstbewusstsein. Es gibt jedoch auch potenzielle Nachteile, die Du berücksichtigen solltest:
Vorteile:
- Verbesserte Ästhetik und ein helleres Lächeln.
- Kann Flecken entfernen, die durch bestimmte Lebensmittel, Getränke oder Rauchen verursacht wurden.
- Einige Methoden bieten schnelle und deutliche Ergebnisse.
Nachteile:
- Temporäre Zahnempfindlichkeit oder Zahnfleischreizungen können auftreten.
- Nicht geeignet für alle, z.B. für Personen mit tiefen Verfärbungen oder Zahnersatz.
- Die Ergebnisse sind nicht permanent und erfordern Wartung.
Es ist wichtig, die Vor- und Nachteile mit einem Fachmann zu besprechen, um sicherzustellen, dass Zahnbleaching die richtige Wahl für Dich ist.
Heimgebrauch vs. Zahnarzt: Ein Vergleich der Bleachingmethoden für das beste Ergebnis
Es gibt deutliche Unterschiede zwischen den Bleachinggeräten, die Zahnärzte verwenden, und denen für den Heimgebrauch. Professionelle Geräte sind in der Regel leistungsfähiger und bieten schnellere und länger anhaltende Ergebnisse. Sie werden von einem Zahnarzt oder geschultem Personal angewendet, was zusätzliche Sicherheit bietet. Heimgeräte sind für die allgemeine Verwendung konzipiert und enthalten niedrigere Konzentrationen von Bleichmitteln, um das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren.
Medizinischer Faktencheck: Wie sicher und wirksam ist das Bleachen?
- Laut der American Dental Association (ADA) sind Bleaching-Produkte sicher und wirksam, wenn sie gemäß den Anweisungen verwendet werden.
- Die ADA hat bestimmten Produkten ihr Siegel verliehen, was bedeutet, dass sie gründlich auf Sicherheit und Wirksamkeit geprüft wurden
- Es ist jedoch zu beachten, dass etwa 1 in 25 Personen eine Form von Überempfindlichkeit oder Zahnfleischreizung nach dem Bleaching erfahren kann, was in der Regel vorübergehend ist.
Was rät der Medizinexperte zum Thema Zahnbleaching?
Zahnbleaching kann ein sicherer und effektiver Weg sein, um Dein Lächeln aufzuhellen, aber es ist wichtig, dass Du Dich vorher von einem Zahnarzt beraten lässt. Achte darauf, die Anweisungen genau zu befolgen und bei Überempfindlichkeit oder anderen Problemen Deinen Zahnarzt zu konsultieren. Dabei solltest Du beachten, dass Du durch die professionelle Zahnaufhellung durch einen Zahnarzt bessere Ergebnisse erzielst, als durch freiverkäufliche Bleaching Produkte. Es ist auch ratsam, regelmäßige Nachuntersuchungen durchführen zu lassen, um die Gesundheit Deiner Zähne und Zahnfleisch zu gewährleisten.