Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit

Wusstest du, dass der der Mensch ca. 1/3 seines Lebens mit Schlafen verbringt? So ist…

Schlafdauer
Schlafdauer

Wie viel Schlaf der Mensch benötigt, ist von Person zu Person unterschiedlich. Einige brauchen zehn…

Jetlag

Hattest Du schon mal einen Langstreckenflug und littest dann unter starker Müdigkeit am Tag und…