-
Derya Sadoun
- 14. Januar 2023
Zucken beim Einschlafen
Folgendes hast Du bestimmt schon mal an Dir selbst erlebt oder bei anderen Personen beobachtet:…
-
- 14. Januar 2023
Autogenes Training zum Einschlafen
Hast Du schon mal vom Autogenen Training zum Einschlafen gehört? Hierbei handelt es sich um…
-
- 12. Dezember 2022
Schlafposition
Kennst Du das, wenn Du schlafen möchtest und Dich mehrere Male im Bett herumwälzt, weil…
-
- 12. Dezember 2022
Parasomnien
Auch Kinder und Jugendliche sind häufig von Schlafstörungen betroffen, wobei es sich meist um Parasomnien…
-
- 12. Dezember 2022
Insomnie
Fast 10% der Arbeitnehmer in Deutschland leiden unter Insomnien. Deren Leben ist geprägt von einer…
-
- 12. Dezember 2022
Schlafen mit offenem Mund
Ist es schädlich beim Schlafen durch den Mund zu atmen? Leider schon. Das hat viele…
-
- 12. Dezember 2022
Sabbern im Schlaf (Sialorrhö)
Warum sabbern manche Menschen, wenn sie schlafen? Ist das normal oder können Erkrankungen als Ursache…
-
- 12. Dezember 2022
Ohne Kissen Schlafen
Hast Du manchmal Nackenschmerzen, wenn Du am nächsten Morgen aufstehst? Dies kann einerseits an der…
-
- 12. Dezember 2022
Luzides Träumen (Klartraum)
Wolltest Du schonmal Deine Träume steuern? Das hört sich zwar unrealistisch an, ist aber möglich.…
-
- 12. Dezember 2022
Corona und Schlaf
Eine häufige Ursache von Schlafstörungen sind psychische Belastungen, wie z.B. Stress und Angst. Genau diese…
