Wadenkrämpfe nachts
Wadenkrämpfe nachts

Wachst Du nachts häufig aufgrund von plötzlichen Wadenkrämpfen auf? Dann bist Du nicht allein. Nächtliche…

Schlechter Schlaf
Schlechter Schlaf

Etwa 34 Millionen Menschen in Deutschland schlafen schlecht. Dabei ist der Schlaf essenziell für die…

Unruhiger Schlaf
Unruhiger Schlaf

Du hast bestimmt schon mal einen unruhigen Schlaf gehabt, bei dem Du Dich öfter hin-…

Plötzliches Frieren und Zittern in der Nacht
Plötzliches Frieren und Zittern in der Nacht

Plötzliches Frieren und Zittern in der Nacht kann für die Betroffenen eine beängstigende Erfahrung sein.…

Schlafparalyse
Durchschlafen

Ein erholsamer Schlaf ist von großer Bedeutung für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Jedoch haben…

Magnesium Threonate, Theanin und Apigenin
Magnesium Threonate, Theanin und Apigenin

Schlafprobleme sind ein weit verbreitetes Phänomen, das Millionen von Menschen betrifft. Es ist wichtig, eine…

Oberarmbruch schlafen
Oberarmbruch schlafen

Oberarmbrüche treten besonders häufig auf und können sehr schmerzhaft sein. Gerade in den ersten Tagen…

Schwindel im Schlaf
Schwindel beim Einschlafen

Schwindelgefühle sind ein weit verbreitetes Phänomen, das viele von uns schon mal erlebt haben – sei…

Arme schlafen nachts ein
Arme schlafen nachts ein

Das Gefühl von eingeschlafenen Armen in der Nacht ist ein bekanntes Phänomen, das häufig von…

Einschlafhilfe
Einschlafhilfe

Es ist mitten in der Nacht und Du liegst noch immer wach im Bett. Du…