Vollmond schlechter Schlaf
Der Vollmond übt seit jeher eine faszinierende Faszination auf die Menschheit aus und wird oft…
Schlafrhytmus
Viele kennen bestimmt folgende Situation: Du hattest einen zwölf Stunden langen Flug und kommst in…
Frühjahrsmüdigkeit
Der Frühling steht in den Startlöchern, aber anstatt das gute Wetter und die schönen Tage…
Präventionskurs
Es gibt eine Vielzahl von Präventionskursen mit unterschiedlichen Zielen und Zwecken. Bei der großen Auswahl…
Bettnässen (Enuresis nocturna)
Bettnässen betrifft zahlreiche Kinder und ihre Familien und kann auf Dauer für beide Parteien sehr…
Kalte Füße im Bett
Kalte Füße nachts im Bett sind unangenehm und können den Schlaf erheblich stören. Manche Menschen…
Feng Shui Schlafrichtung
Ein gesunder Schlaf wird in unserer heutigen Gesellschaft immer mehr vernachlässigt, obwohl er für uns…
Im Sitzen schlafen
Obwohl wir normalerweise horizontal schlafen, gibt es Zeiten und Situationen, in denen das Schlafen im…
Navy Seals einschlafen
Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen unserer Gesundheit. Doch was tun, wenn die Zeit knapp…
Atemnot nachts (nächtliche Dyspnoe)
Bist Du schon einmal mitten in der Nacht aufgewacht und hattest das Gefühl, keine Luft…